发胖、脱发、长痘简直是困扰当代年轻人的三大现代病。

尤其是长痘，满脸的痘痘、痘印，摧垮的，是穿梭在忙碌生活里的最后一丝体面。长痘的人各有各的痛苦，每一个长痘的年轻人都想问：

“为什么世界上会有痘痘这种东西，在别人最青春的时候，摧毁他所有的自信？”

Q：什么是痘痘，它有哪些形态？

A：痘痘，学名叫痤疮，粉刺、脓包等是痘痘/痤疮的一种形态，其他表现还包括丘疹、结节等。

各种痘痘的图示：

 长痘对于有些人来说是经常的事，时不时就会冒出几颗痘来。那为什么会长痘呢？今天就给大家科普一下长痘的主要原因：

1、内分泌失调：内分泌失调会促使皮脂分泌过盛，无法排出而将毛囊堵塞，形成痘痘。有些人的体质较为敏感，如果荷尔蒙的分泌稍有变化，就会影响到皮脂的分泌，所以有些女性会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大、流产时也会导致内分泌失调，萌发痘痘，所以一定要注意了。

2、妇科病：由于妇科炎症本身可以影响内分泌，导致机体内分泌紊乱，所以就会出现脸上长痘痘或是有色斑的情况。

3、皮脂分泌过多：雄性激素或皮脂腺受体对雄性激素过分敏感，令皮脂分泌过多。

4、神经系统：过于紧张和忧虑均会导致肾上腺素增加进而刺激油脂分泌。

5、毛孔被堵塞：摄入糖分过多，体内能量太多，机体就会把多余的能量转化为脂肪存储起来，导致分泌更多的皮脂，让皮脂变得更加油腻，堵塞毛囊，加重痘痘；

经常用彩妆，后期洁面不净，久而久之就会让堆积的油脂堵塞毛孔，这就会出现青春痘；

护肤时，护肤品太过油腻，肌肤油脂分泌旺盛，毛孔被油脂堵塞，就会导致痘痘不约而来。

6、熬夜，肝火旺盛：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

7、食物、毒素堆积：因为换季容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是很多女性都比较喜欢辛辣的食物，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，会让体内的毒素过多，这会伤害身体的肾脏，这会产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。当然，便秘也会使体内的毒素积累起来，长期便秘的毒素也有可能使皮肤长痘痘或者黄褐斑。

8、喝酒：虽然不是长痘痘的直接原因，但是会间接导致痘痘复发。人体摄入过多酒精对身体是一个刺激，会引起氧化应激反应，同时影响内分泌，使得皮脂腺分泌过多，有引起长痘痘的可能。

9、螨虫感染：成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，就非常容易出痘痘。

10、发育期间：青春期雄性激素急剧增加，皮脂腺过度发育，毛囊角质化严重，不能顺利排出皮脂，引发青春痘。

11、环境、紫外线：季节的变化，环境的污染，紫外线的辐射均会成为起痘的原因。

如何预防长痘、长痘期间如何护肤？

       其实，我们在抗痘路上，都走了弯路。想拥有好的皮肤，其实很简单，除了内调，外养也至关重要！【香村薰衣草舒缓抗痘喷雾乳液】，用它就可以舒缓、解决痘痘问题！

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超强秘籍，痘痘肌肤的救星

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